Wow, ja, inula ist auf dem Foto zu, ich habe nicht bemerkt... eine Art. Das Foto ist von einem großen Blatt Liebhaber. @Belisar es sieht aus wie Sie haben die Antwort gefunden und eine solide Referenz. Bewegen Sie den Antwort-Abschnitt, und verdienen Sie Punkte. Hi @KnotHeather, Ernährung Themen, die nichts mit übung gemäß unserer [faq]. Hey danke für die Antwort , ich Liebe cappuccino mit mehr Schaum. Aber mit weniger Milch erhalten Sie den Geschmack von Wasser nur. Fast? Grins, was ist noch fuzzy? Ich gehe über Bord und off on tangents ganz ein wenig, so entschuldige ich mich. Sie senden ein Bild von deinen Pflanzen in Ihrer Umgebung, bevor wir Ratschläge geben könnte, auf den Rebschnitt. In der Regel die Haupt-Stamm hält die reproduktiven Teile...die Blumen. Und Sie sagen, Sie hatten Ihre Kalanchoe einem JAHR und Sie sind immer noch blühen? Hey, das ist unglaublich. Ernst. Sie müssen wie Ihre neue Heimat. Senden Sie ein Bild, und wir werden fühlen, leichter zu beraten!

Stellt eine Alternative form der Minimierung quad und Muskelfaserriss Entwicklung gibt es?

Nein, es ist nicht eine Kniebeuge, minimiert quad und Muskelfaserriss Entwicklung. Wenn Sie nicht möchten, dass Ihre Beine stärker werden, überspringen Sie einfach Liften, die Sie einbeziehen.

Könnte es besser sein, Ersatz in power cleans für eine der Kniebeuge-workouts?

Es hängt davon ab, was Ihre Ziele sind. Wenn Sie möchten, um Ihre Leistung zu steigern-Entwicklung, dann ja. Wenn Sie minimieren möchten, Kniesehne und quad Entwicklung, dann nicht.

Oder gibt es noch andere wirklich gute Ganzkörper-übungen nicht in Erster Linie arbeiten Beinen?

Drücken Varianten sind Ganzkörper-übungen, die nicht primär die Beine, aber du bist schon dabei.